sunnuntai 14. huhtikuuta 2013

Liikunnat vko 15

Maanantai:
vapaa

Tiistai:
BodyPump (60 min)

Keskiviikko:
ENSIMMÄINEN ULKOLENKKI (20 MIN)

Torstai:
CXWork (30 min)

Perjantai:
BodyPump (60 min)

Lauantai:
vapaa

Sunnuntai:
BodyPump (60 min)

Sellaista jälleen tällä viikolla!
Keskiviikkona tosiaan juoksin ensimmäisen lenkin ulkona, lyhyen sellaisen, mutta kuitenkin. Se oli ihanaa!
Tällä viikolla pääsin myös kulkemaan ensimmäistä kertaa pyörällä. Niin ihanaa kun matkoihin menee puolet vähemmän aikaa. Happy me! :)

Ajattelin nyt esitelllä tässä samassa postauksesa eiliset Hullujen Päivien ostokset, koska ne liittyvät urheiluun. 
Mukaani lähti siis 6 paria Niken urheilusukkia.




Tykkään noista Just Do It- sukista todella paljon. Olisi mahtavaa osataa "samaan sarjaan" vielä paita! 

Hullareilta mukaani lähti vielä Gainomaxin palautusjuomaa, sekä teetä ja keittiöön silikooninen nuolija. Tällä kertaa jätin kaikki leivonnaiset muille herkkusuille ja kerrankin kävelin reippaasti hyllyjen ohi. Kevään ensimmäisen jäätelön kyllä nautin, mutta se on asia erikseen!

Syy miksi en leivonnasia ostanut on "uusi elämäni". Ensimmäinen viikko mennyt todella kivasti. Muutamina iltoina on kyllä tehnyt aivan älyttömästi mieli karkkia, mutta kun sitä ei kaapeissa ole niin olen joutunut tyytymään hedelmiin. Ihan hyvä vaihtoehto!

Minullla on kulkenut joka päivä laukussa vesipullo mukana, joten veden juontikin on onnistunut erinomaisesti. 

Hyvin on siis "uusi elämä" alkanut!

Aloin muuten tässä kirjoittaessa miettimään, että ovatko tälläiset liikuntapäiväkirja postaukset kivoja? Tykkäättekö lukea näitä? Vai pitäisikö minun saada sisältöön jotain lisää?

Haluaisin kuulla mielipiteenne asiaan!

Kivaa sunnuntai-illan jatkoa! :)

2 kommenttia:

  1. Onhan nämä kivoja! Voit vaikka kertoa mitä otat mukaasi eri tunneille/salille, millaisia vaatteita käytät, onko merkillä urheiluvaatteissa väliä, mitä syöt ennen/jälkeen treenin yms. :) t. hiljainen anonyymilukija

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos mielipiteestäsi! :)
      Ja suuri kiitos vinkeistäsi! Alan varmasti toteuttamaan niitä hiljalleen :)

      Poista

Kiitos, että päätit jättää kommentin! Piristät päivääni.