Sanoinkuvaamaton olo

Juuri palasin kuntoilemasta ja nyt piti tulla teillekin jakamaan innostustani. 

Itselleni lähteminen on se kaikken vaikein paikka, energiaa ei oikeen tunnu riittävän itse paikan päälle pääsemiseen. Mutta se tunne, kun olet päässyt treenipaikalle perille, vetänyt treenin ja riisut hikiset vaatteet pois, menet suihkuun ja saunaan hakemaan vähän lisä hikeä, ah sitä tunnetta ei voita mikään!! Sen takia minä niin kovasti liikunnasta pidän!! Se pienoinen tunne (tai oikeastaan aika iso :DD), kun olet voittanut itseni ja olet oikeasti saanut jotain aikaiseksi. Se vain on niin ihanaa!! 

Kotiin päästyä hyvä ateria ja palautusjuomaa, täydellisen illan resepti on helposti valmis! 

Tänään kävimme siskoni kanssa kokeilemassa kuntonyrkkeilyä molemmat ensimmäistä kertaa elämässämme (jos menneitä kouluaikoja ei lasketa) ja se oli oikeen kivaa! Meillä molemmilla ainakin oli hauskaa! :) Nauroimme ja kyllä välillä muistimme säkkiäkin hakata. Laatuaikaa siskosten kesken ;)

Nyt itselleni tuli todellinen into liikuntaa kohtaan ja yritän raahat itseni useamminkin liikkumaan. On se olo treenin jälkeen vaan niin sanoin kuvaamaton! Tässä vähän inspiskuvia.

Voisin jatkaa tuota listaa ikuisesti, mutta eiköhän tämä riitä. Sanomani tuli jokaiselle varmasti selväksi!?!?!

Ja treenin jälkeen terveellistä, mutta omaan makuun sopivaa ruokaa!

Itselläni on nyt jotenkin hyvin vapautunut olo, kun sain hakata kaikki murheeni ja ärsyttävät henkilöt siihen säkkiin. Kyllä liikunta saa mielenkin piristymään!

Oi, oi tämä olo on vaan niin taivaallinen!

Eiköhän oteta jokainen itseämme oikeen kunnolla niskasta kiinni ja aloiteta liikkumaan oikeen toden teolla näin syksyn kunniaksi??!! Minä ainakin teen parannuksen! Ja kun liikkuu saa välillä vähän herkutellakin ;DD

Nyt oma sänky kutsuu tätä liikkujaa...

Oikeen ihanaa ja liikkunan täyteistä viikkoa teille kaikille. :)

Kaikki kuvat: we heart it