Tällä viikolla liikunnat ovat jääneet hieman taka-allalle, mutta ajattelin nyt kuitenkin kertoa kuluneen viikon liikkunat tuttuun tapaan.
Maanantai:
matkalta vasta kotiin
Tiistai:
BodyPump (60 min)
Keskiviikko
vapaa
Torstai:
vapaa
Perjantai:
BodyPump (60 min)
Lauantai:
vapaa
Sunnuntai:
BodyPump (60 min)
Kuluneella viikolla olen ollut todella huono kameran takana, joten loppuun vielä muutama steppaava kuva ensi viikon treeniä varten.
Ihanaa sunnuntai-illan jatkoa kaikille!
Ja mahtavaa alkavaa uutta viikkoa! :)
Kuvat: Reasons to be Fit
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos, että päätit jättää kommentin! Piristät päivääni.